今日から通常営業しております。夏休み中は自転車には全く『触れず』、食べて（宿泊先のバイキングとお菓子）、遊んで、寝て…を繰り返していました。
自転車には乗っていなかったのですが休み中をかけて読んでいたのがこちらの本。某有名な自転車乗りの記事を読み、ｋｉｎｄｌｅ版もあると言う事もあり旅行前日にポチりました。しかし、Ｋｉｎｄｌｅアプリで持ち歩けば旅行中の空いた時間（『こども』が『移動のバスで熟睡』とか『昼寝』とか『就寝』とか…つまりは『寝ている時間』です…ｗ）にぷらっと携帯で読めるで便利！特にこの手の本だと『漫画』や『小説』と違って途中で読めなくなっても、続きが気にならないので家族旅行等に持っていくには最適なジャンルかと思われます。
くわしい内容に関しては気になる方は買って読んでいただくとして、感想としては。今まで読んできたトレーニング本系の中では紹介されているメニューの時間も普通の勤めている人でもギリギリ取れそうな現実的な練習時間だと思います。（練習強度はまた別の話として…）
あとは昔の考え方だと『自転車の練習』ってたくさんの時間を使うものでしたが、このプログラムを利用して『効率のいい最小限の練習時間』で練習を終わらせ余った時間で『私生活』も充実させましょうと言う今までとはちょっと違う切り口の内容なのかな？
価格も千円くらいでｋｉｎｄｌｅだと本文検索もでき、この手のトレーニング本で最後まで読んだのはこれが『初』？？（私はだいたい途中で飽きるか、『この時間は取れません～』で読まなくなります…
）と言う事もあり、ちょっとでも気になるなら方にはわりとおススメの一冊した。
