今週末の1日サイクリングと来月の1日サイクリングの予定。

今週の月曜日から町内会の子供向け朝のラジオ体操に『こどもてんちょう』の付添で参加しているので毎日が朝連の起床時刻とほぼ同じな毎日を過ごしています…
さて、今週末27日の『初心者向け100km挑戦うどん屋さんサイクリング』は天気も良さそう(暑すぎそう…)で先月のリベンジができそうです。ご参加希望の方はドタ参加も可能ですが、できればメールかお電話でご連絡いただけれると幸いです。いまのところ、集合時間はAM7:00に『あしびな』です。走る速度としてはかなりゆっくり目で休憩も多めにとりますが、『暑さ対策』、『日焼け』、『熱中症対策』はしっかりとお願いいたします。

また、ちょっと早いですが来月の1日サイクリングは8月10日(日) に行います。場所はまた秩父方面に輪行で行ってから走ります。内容はツールド沖縄参加者のための対策で全部走るとわりとハードなコースレイアウトにしてありますが、エスケープルートは各ポイントでとれ、グーグルマップ先生に助言を求めれば途中ショートカットも可能な内容になっております。まだ、先の話ですがこちらもご興味のある方は参加希望のご連絡を頂ければ幸いです。

しかし梅雨明けしたと思ったら猛暑が続いていますね… この季節は可能な限り早朝か夕方に走るのがおススメです!(1日サイクリングは昼間走る事になっちゃいますがね… )

明日の5時連と朝サイクリング

また、どうなっているかわからない天気の雰囲気ですが、『5時連』はとりあえず雨が降っていなければ5時に『あしびな』集合でお願いいたします。微妙な雰囲気の場合は自主判断でお願いいたします。

『朝サイクリング 初心者向け 野外輪行教室』
の頃には大丈夫そうなので7:30お店集合で行います。(微妙な場合はお店の中で輪行教室のみ行います。)今回は先に輪行体験したい方は最初にどこかの駅で輪行パッキングして舎人線『足立小台駅』まで輪行していただきます。そこから荒サイの路面状況をみながらポタリングの予定です。
3名様で輪行袋はご用意する事が可能となっております。

明日の五時連は…

天気はよくわからないので朝起きて降っていないかつよほど路面が『びちゃびちゃ』でなければ五時島忠集合でお願いします。ちなみに『びちゃびちゃ』の判断は個々にお任せします。私はわりとすぐに『あっびちゃびちゃだ…』と思ってしまう人です…

今月の植物 番外編


写真提供:花咲ジジイの『花』麗なる毎日

花咲ジジイさんから頂いたこちらの写真…今年のイギリスで行われている『チェルシーフラワーショウ』に出展されていた『Welcome to Yorkshire』と言うタイトルなんだそうです。なにが『Welcome』かと言うと写真中央部を拡大するとヒントが出てきます。


写真提供:花咲ジジイの『花』麗なる毎日

はい、『リム』 です。ここまで出ればわりとピンとくる人も多いかもしれませんが現在、熱戦が繰り広げられている『2014 ツールドフランス』ですが、今年のスタート地点はイギリス。そして、第一、第二ステージがタイトルにもある『Yorkshire州』で行われる事を祝って?喜んで?(フラワーショーの先に開催されています。)この庭が作成されたそうです。
ちなみにこのお庭、ショーでの審査員の評価はさほど高くなかったそうですが、一般の方の人気投票ではNo.1を取っていたそうです。(しかも去年に引き続き2年連続で『自転車』を題材にした庭が一般でNO.1だそうです。)たしかに今年のイギリスでのファンの熱狂ぶりと言ったら選手から『やめてくれー』と言うコメントが出るくらいの『はしゃぎっぷり』だったみたいなので自転車の人気って高いんですね。SKYの人達とかカヴさんのお陰なんでしょうか…


写真提供:花咲ジジイの『花』麗なる毎日

那須ロングライドに行ってきました。

先週末の13日(日)に『那須ロングライド』に行ってきました。那須高原の『上り』を存分に満喫できるコースレイアウトとエイドステーションの豊富さで人気のイベントで『チャレンジ100kmクラス』は申込開始から1カ月くらいで定員。私たちが参加した『70kmクラス』も2カ月かからないくらいに定員になっていました。来年は参加していみようかな…と言う方は申込開始して3週間くらいまでには申込はした方がいいかもしれませんね。
さて、今回はかなり人数少なめの私を含め4人で参加してきました。
6時くらいにお店を閉めた後一路那須へ…そして、すでにブログでアップしていますが今回前泊した宿がこちら…


モンゴルの移動式居住テント『ゲル』に泊まれるモンゴリアビレッジさん。

テントの中はこんな感じです。

なかなか凝った内装ではしゃいでいる子もいます。

自転車イベントの前泊施設で『自転車イベント参加者ぽい人達』が私らだけ、あとはファミリー、カップル、女子会?の人達と言うなかなかアウェー感のある状況が新鮮で楽しめました。
翌朝もそんなに早くなかったためゆっくり朝食を食べて、朝風呂まで入り会場へ…

会場に着いてトイレに行ったり、メーカーさんに挨拶をして、適当に話をしていると『100kmクラス』のスタートが…30分程して100kmクラスが全員出発し次は私たちの『70kmクラス』がスタートです。


第一グループでスタートできたせいか『宇都宮ブリッツェン』 の3選手が先導すると言う絶好なポジション!おかげで選手の方と少し話ができたり、大久保選手が信号待ちの時にヒョイと縁石に前輪を乗っけ、かつスタンディングで信号待ちをすると言う姿が見れたりとまだまだ序盤から楽しいサイクリングをして第一エイドに到着。

まだ第一エイドステーションですが牛乳寒天やお菓子がたくさん。が、ここは去年の宇都宮サイクルピクニックの反省を踏まえ、食べ物は全部コンプリートしますがダラダラせずサクサク進みます。
で、ここからが本番の上りです。


『長い上り』ではあるモノのエイドステーションのスキー場まで急勾配はないのでたんたんと上りをこなしていくコースレイアウトです。

途中で那須どうぶつ王国の『羊』や『アルパカ』に応援してもらいながら…

マウントジーンズ那須スキー場の駐車場エイドに到着。

 


ちなみに天気は『くもり』。走っている時は大変走りやすい天気ですが、休むとなると案外肌寒く、早々と次に向かって移動。ここでほぼ上り終えているのですがここからの数キロがやや斜度が70kmクラスは最後の頑張りどころです。100kmクラスの人達はそこからさらに辛い道のりがあるそうです。
そして次のエイドのメインは…


うなぎおにぎり!美味しいですが後続の人達のためにもひとり1個でがまんです。

あとは下りの平坦のみなのでビューンとゴールを目指します。


てな感じで2時くらいにゴールとなりました。



走りごたえと達成感は100kmの方がありそうですが、終了後、『お風呂』に入って宇都宮で餃子を食べて19:30くらいお店到着と適度な感じに到着しているので、参加クラスを一番長い距離ではなくこのくらいの距離で済ましておくのもありかなと言う意味でもいい経験になりました。ご参加いただいた皆様お疲れ様でした。また、大会スタッフ、ボランティアの方々ありがとうございました。また、来年も都合が合えば参加したいと思います。
今回もカメラはほぼお客様まかせでした…ありがとうございました。

ちなみに…

ここで買ったお土産のチーズケーキ美味しかったです。





7月です。


ランタナ 写真提供:花咲ジジイの『花』麗なる毎日

7月です。気がついたら7月中旬ですね…そして、なんだか一気に『夏!』っていう天気になっています。さて、まずは花咲ジジイさんの『今月の植物』ですが 『ランタナ』 『アメリカフヨウ』 です。

ランタナ  以前も2回ほど紹介したことがありましたが今回は『シロ』と『ムラサキ』です。別名を『七変化』というだけあって、色んなカラーバリエーションがあり、しかも咲いている花が途中から色が変わってきたりします。暑さにムチャムチャ強い花で夏にはオススメです。
と書きましたが、過去の記事を読んでいたら去年の11月に夏の花がまだ咲いています!なんだか大変だ…と書いてあるのですが、その後、今年の2月は歴史的『大雪』だし…なんだかメリハリがつき過ぎている気候に東京はなっていますね… ちなみに最近、『夏にすごい暑い』&『ゲリラ豪雨』のおかげで『東京が亜熱帯化…』と言う話を耳にする事がありますが『亜熱帯』と言われるには冬の平均気温が18℃くらいまで上がらないといけないみたいなので本当に『亜熱帯』になるにはなんやかんやで雪が降る『東京』だといいのかわるいのか結構ハードルは高そうです。 たしかに『亜熱帯』の沖縄に1月に行った時は昼間、半袖でどうにかなったもんな~(とは言え、夜は普通に寒いので暖房を入れないと絶対に風邪ひきます。

アメリカフヨウ ハイビスカスやムクゲの仲間ですがとにかくそのサイズがスゴイです。写真の指の大きさと比較してもらうと解りやすいですが花の直径が30センチほどあります。またこれは『一日花』といって、その日のうちに枯れてしまいます。夏らしいといえばとても夏らしい花です。

以上 『今月の植物』でした。花咲ジジイさんありがとうございました。
あと、前回ちょっと書かせていただいた花咲ジジイさんの夏休み子供企画がこちら

『植物をフルコーラスで楽しもう』

8月6日に15組限定で行われるそうです。これで『夏休みの自由研究』はバッチリなはず!
ちなみに現在どれくらい申し込まれているかは確認はしてませんが人数限定なので気になる方はお早目に!

次に今月のサイクリングの予定ですが…

20日(日) 初心者朝サイクリング 約20kmぐらいと野外輪行教室 ※輪行教室を受講される方は電車に乗って頂くので(1駅ですけどね)小銭またはICカードをご用意ください。

27日(日)  1日ロードサイクリング 初心者向け100kmサイクリング(速度制限有) ※先月行けなかったうどん屋さんに行く予定です。

となっております。
また、今月も土日の朝五時に舎人線小台駅近くの『島忠』集合の朝連をしています。早起きできた方はご参加お待ちしております。
※くわしい時間等はWEBのイベントカレンダーをご参照ください 。

そろそろ梅雨明けですかね…これからの季節のサイクリングは『熱中症』 には気をつけてこまめな休憩と水分・ミネラル補給を心がけましょう。ちなみに先週2日に荒サイを走ったデータを見ていると天気予報上での気温は『27℃』ですが、ガーミン上では平均『35.4℃』でピークは『38℃』になっていました…正確な温度計ではないので誤差はありますが体感的にはまさにそんな感じでした…本当に12:00~15:00くらいの荒サイを走る時は気を付けてくださいね。


アメリカフヨウ 写真提供:花咲ジジイの『花』麗なる毎日


アメリカフヨウ 写真提供: 花咲ジジイの『花』麗なる毎日