那須高原で行われた『２０１５ 那須ロングライド』に参加してきました。今年は去年迷っているうちに定員になってしまった『１００ｋｍコース』にエントリー。（今年もエントリー開始日から３日で定員になっていましたので来年参加予定の方はエントリー開始日にエントリーした方がいいでしょう。）
梅雨の時期なので天気が不安でしたが快晴の中でのライドとなりました。

今回は観光地ぽく『ロッジ』で前泊。前回コースの７割は走っているのと『レース』ではなく『サイクリング』のためか油断して『爆弾ハイボール』と言う爆弾が投下される『夜更かしモード』で日付が『１２日（日）当日』を過ぎてからやっと就寝…（サイクリング中何度とこの事を後悔した事か…ｗ）

ほぼ蒲団に入ったと思ったら即起床時間＆微妙な二日酔いの状態と言う地獄を味わった数年前の『鳥海山』の悪夢再びな感じで会場へ

着いたのが７時前だったのですがこの時点で『暑い…』  涼しいイメージな『那須』なのですが終わってみると一日中『暑かった』と言うイメージです。来年、参加される方は『暑さ対策』、『熱中症対策』は万全に！そんなこんなで早目に整列をすまして

いよいよスタートです。

『いじられる』ために小道具を用意した某『枕カバー男』氏はスタート前にちゃんと司会の『絹代』さんにいじってもらい。エイドステーションでは『ポタガール埼玉』にもサドルバックを携帯で撮影され１日中ご満悦だったようです。

『暑い』のは嫌ですがやはり晴れていると『景色』は最高です。


『ＭＡＶＩＣカー』も走っていました。そんなこんなであっという間に第一ＡＳに到着


ここから本格的な『上り』がスタートです。

勾配は厳しくはないですが上りが延々と続きます。やっと、多少は体調が戻ってきたかな～と言うところで去年はスルーしてしまった…

『アルパカ』と記念撮影後。

スキー場のＡＳに到着。去年はこの地点で『上り』はほぼ終了だったのですが今年はさらに上ります。

７０ｋｍと１００ｋｍ分岐点。ここからがきつかった…

たしか、最終的には写真中央の岩山まで上ったはず…

このＡＳで『上り』が終わりだろうと思っていましたがスタッフに話を聞きにいったら『あと２ｋｍくらい上るよ…斜度きついよ…にやり』

たしかにここから勝負でした。写真なんか取っている感じではなく真面目に漕ぎました。

ゴールと言うか『頂上ＡＳ』に到着。

『那須ロングライド』と言えばこれご褒美の『うなぎぎり！！』

記念撮影後、まだ３６ｋｍくらいしか走っていないにも関わらず『あとは「下り勾配」だし『楽勝』だよね！』 という雰囲気（この後全員痛い目にあうんですけどね…）でスピードに気を付けながら下山して、昨年は体験していない『１００ｋｍ』コースへ。

初っ端から上ってます。アップダウンが続くのですが下り『１』に対して上り『２』位と言う感じで心がどんどん折られていきます。(^_^;)
そんなアップダウンが終わり下り勾配が登場して『そば』ポイントのＡＳに到着。

写真を撮るのを忘れてしましましたが、こちらのＡＳで『そば２種』と『ソーメン１種』と『いなりずし』を堪能しながら『そう言えば一応「足切り」ってありましたよね…』なんて話（この時、大事な話をちゃんとしてるんですよね…^_^;）をしながら『りんどう湖ファミリー牧場』に向かいますが…。

やはり、『上り』が続きます。この後、先行していたお客様と合流し

『りんどう湖ファミリー牧場』ＡＤに到着。去年は混んでいて何か食べると言う雰囲気ではなかったのですが、今回はブースに人の列は無くていい感じ（＾◇＾）と思っていたら看板をもって歩いているスタッフの姿。その看板を読むと…

『この先に足切りポイントがあります。関門時間は１４：３０となっております。』

という文章がサイクルコンピュータの時間を見てみると…

『１４：００』

『えっ…』

私は過去に『宇都宮サイクルピクニックでやっちゃった(^_^;)』があったので気を付けてはいたんですけどね…気をつけてはいたんですがまたしてもやっちゃいましたね…

とりあえず、スタッフに足切りポイントまでの距離を聞くと『約７～８ｋｍくらい』との返事が、さすが、自転車王国栃木！『サイクリング』でも油断は絶対に禁物だな…と思いながら、開催地は違えども２回連続で『１００ｋｍサイクリングイベント』を『ＤＮＦ』はな…と言う感じでその後、数人の到着を待ち『１４：０８』くらいに出発。実際は８ｋｍもなかった事と必死にペダルを回したお陰か足切りポイントは無事通過する事ができました。

９０ｋｍ地点にあるＡＤに到着。ここまでくれば問題ないのでやや長めに休憩をして、足切りチェックポイントを２分前に通過してきたお客様＆Ｏさんとも会えました。

あと、１０ｋｍはポタリングペースで走りましょうね。とゆっくりペースで走っている『がんばれあと５ｋｍ』の看板。そして、その時ふとサイコンを見ると『走行距離：１００.０ｋｍ』の表示が…私たちが参加しのは『１００ｋｍクラス』？？？『これは　「沖縄１００ｋｍクラス」と同じやつですかね…ｗ 最後まで油断できないな…那須ロングライド！』（あとで『獲得標高』を確認したところガーミン上で『１,８６１ｋｍ』と獲得標高も『沖縄１００ｋｍ』とほとんど一緒…）なんて話をしながらだらだら走って

ゴール！

いや、走りごたえがあり楽しく美味しいサイクリングイベントでした。大会のスタッフ、ボランティアの皆様猛暑の中のイベント運営かなり過酷だっただろうな～と思います。ありがとうございました！
また、来年もタイミングがあえばぜひ参加したいと思います。（来年も参加するなら絶対にアイスとソフトクリーム？は食べたい！）

参加した皆様お疲れ様でした！！

左　ＡＳＳ　ＳＡＶＥＲＳ ３ ＥＸＴＥＮＤＥＤ　￥１,４０４（税込）
右　ＡＳＳ　ＳＡＶＥＲＳ ３ ＷＩＤＥ　￥１,５１２（税込）

久しぶりの『快晴』ですが『泥除け』のご紹介です。
通常のロード用簡易式リアフェンダー『ＡＳＳ ＳＡＶＥＲＳ３』よりも３ｃｍ長いロングタイプの『ＡＳＳ　ＳＡＶＥＲＳ ３ ＥＸＴＥＮＤＥＤ』とＭＴＢ用の幅広タイプの『ＡＳＳ　ＳＡＶＥＲＳ ３ ＷＩＤＥ』です。
どちらも『折りたたみ不可』のため通常仕様のようにサドル下に収納はできませんが泥除け効果としてはこちらの方が高くなっております。

完全装備の泥除けのシルエットは苦手だけど泥除けは付けたい！と言う通勤・通学の方におススメかも！もちろん、軽量なので走行感を落とすこともないため『もしかすると降られる可能性があるかも…』と言う１日サイクリングの時に最初から装備するのもおススメです！

水曜日に行ってきたライトウェイの展示会で実物を見てきましたが性能は触っていないのでなんともいえませんが製品としての『質感』はかなり良かったです。特にクランクは『質感』だけなら『１０５』よりもいいかも…(^_^;)

ｍｅｉｔａｎ　トップコンディション　お徳用（１カ月分）　￥６,６９６（税込）

以前も紹介した事がありますが、唯一継続して摂取しているサプリメント。梅肉エキスと、３種のウコン、さらにウコンから抽出した成分・クルクミン、しじみに多く含まれるアラニンの力で胃腸・肝臓を整えてくれます。昔、某伝説のピンク色ジャージチームで裏方をやっていた方に話を聞いたところ選手の方々は暑い国に遠征に出た時はこのサプリを欠かさず食べ、内臓系のコンディションングを整えていたそうです。

一応、ここ２年間摂取していますが昔に比べ疲れにくくはなっているような気はしますし、過去『内臓がやられた～』と言うのは『ボロボロの沖縄後』（ナトリウムとカフェインの取り過ぎと言う説が濃厚ですが）と『３月の店長家胃腸炎騒動』（一応、重症化しませんでした。）の２回くらいです。

いいお値段ですが効果は店長が一応確認済みです。この夏の夏バテ防止にいかがですか？（うなぎが２回くらい食べれるとか言わないように…ｗ）

あと、こちらは少ないコストでたしかな効果…

電解質パウダー大量入荷しております。