明日の朝の『モーニングセット?サイクリング』。

明日の初心者向け『モーニングセットサイクリング』は行います。AM7:30にお店集合でお願いいたします。場所は今回こそ神保町の『ハニトー』食べに行く予定です。
今回もペース的には超スローペース&例によって『上下ジャージオンリー禁止』です。ジャージの上にズボンは履きましょう。ヽ(^。^)ノ

もはや『隠れ』ではないかもしれませんが、気をつけましょう。

やっと『半袖半パン』の季節がやってきましたね。
『寒さ』が大嫌いな私としてはやっとシーズンインと言う感じです。w
さて、数日前に『日焼け』の話を書きましたが、もうひとつそろそろ気を付けないといけないのが

『隠れ脱水からくる熱中症』!!

7月くらいになるとほとんどん方が気を付けるようになるのですが、5月でもすでに『夏日』の気温になっています。(ちなみに今日の予想最高気温は26℃…)
『まだまだ、春だから…』と油断をせず、日中走る際はこまめな水分補給(15分に1回は水分を口に含みましょう。自転車の場合、暑くてもウェアと風のお陰で汗がすぐ乾くため、汗をかいていないように錯覚しがちになります。)を心がけましょう。
そんな『水分補給』の際に『飲み口の土汚れ・ホコリが気になる…』と言う方におススメなボトルがこちら

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RACEONE XR1 ¥1,242(税込)

保冷機能は付いていませんが本体が柔らかく中の飲料を押し出しやすく飲みやすいです。また、『匂い』が付きにくい素材で出来ているお求めやすいキャップ付きボトルです。

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Avex ペコス オートスパウトインサレートボトル ¥1,620(税込)

こちらは以前紹介しましたが普段は飲み口が蓋部分収納されているボトルで

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蓋の四角いボタンを押すと『飲み口』が出てくるボトルです、こちらのボトルには保冷機能が付いています。

飲み口の『汚れ』が気になる方いかがですか~









『この夏』とは言わずすでに必須かも…

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Aggressive Design Top Athlete Sun Protect (SPF50+ PA++++) ¥3,780(税込)
Waterproof Cleansing Oil ¥3,546(税込) メーカー推奨品

以前紹介した商品をあらためてご紹介…ですが、先週、GWの『風張林道サイクリング』にて思った事それは

『5月だが、すでに紫外線が油断ならない状況になっている…』

実走行時間的には4時間くらいでも帰ってみたら『顔』『手』『足』『首筋』が日焼けでまっかっか…
まだ夏にはなっていませんがすでに『日焼け』によるダメージが馬鹿に出来ない季節になってしまったんですね…
で、そんな時はおススメなのがライド中の塗り直しがほぼ必要ないこちらのWOKO’Sの『日焼け止め』&『クレンジングオイル』!
汗ではかなり落ちにくいモノなので、塗り直しをしなくても効果が持続!これからのロングライドの季節に必須アイテムです!
お試しサンプルが店頭にございますので気になる方はお気軽にお試しくださ~い。ヽ(^。^)ノ
ちなみに『自転車』だけなく『ランニング』等にもおススメです!









ARUNDEL Dual サドルバッグ と 今月の1日ロードサイクリング

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ARUNDEL Dual サドルバッグ ¥2,592(税込)

エアロなシートポストに最適なサドルバックが入荷いたしました。サドルレール部分にベルトで取り付けるためサドル形状やシートポスト形状に左右されにくく装着する事が可能です。中に入る目安としてはチューブ1本とタイヤレバーとCO2ボンベです。

次に今月の22日『1日ロードサイクリング』は今のところ『お店から自走で奥多摩湖まで行ってみよう(帰りは奥多摩駅から輪行)』で考えいます。内容としては走行距離約80km、、獲得標高は700mUP(最大標高差約380m)で朝食&小休止をしながら目的地の『奥多摩湖』をちょこっと見たあと(目的地は『風張峠頂上』ではないです。『奥多摩湖』です。つまり『風張峠』は上りません。w)本当の目的地である奥多摩駅から『約徒歩1分のお店』で昼食を食べて奥多摩駅から輪行で帰る予定です。
また、『自走』と書きましたが、自走に自信がない方でも『輪行』をすれば途中合流も可能なルートで作成してありますので、『気になるけど、ちょっと自信が…』と言う方は店長までご相談ください。
ご参加お待ちしております。

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明日の朝サイクリング『初心者向けパンク修理サイクリング』と5時半連

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両方とも行います。
『パンク修理教室サイクリング』はAM7:00に島忠前集合です。よろしくお願いいたします。

しかし、初公開授業で教材の機材進化にびっくりしました。自転車脳的には『Wレバー』しかしらない人間が『電動変速機』を見せつけられた感じです。w

明日は13:00開店となっております。

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明日の営業時間ですが『こどもてんちょうの公開授業』と『学童の父母会』と『学童の役員説明会』と『こどもふくてんちょうの子守』的なイベントが午前中に盛りだくさん…。奥様と分担しても12:00開店はきびしい状況になっております。(^_^;)
たぶん、13:00には開店できると思いますのご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします。

上の写真は先週、沖縄で奥様の親族からもらった『那覇の大綱引き』で使われていた大綱から作られた縁起物のお土産。

久々の風張林道…

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昨日は定休日なのでお店の企画ではなく…お客様任せのサイクリングに行ってきました。当初はもうちょっと距離&獲得標高を稼ぐはずでしたが、夜からの雨&強風のためコースを変更。昼前ぐらいのスタートにすればおそらく路面がドライになっているであろう『風張峠』を1本登って終了のライトコースだったのですが…
今回のコースディレクターより

『初めての方もいる事ですし、風張峠を登るならぜひ『林道』のほうを体験してもらいしょう!』との提案が… そして、初めての風張を登る方(健脚!)も
『わかりました!この前、チャリダーで見ました!ぜひ!』 とノリノリな雰囲気…
私のみ『あっ、はい、わかりました…(まじっすか…林道の方っすか…)』と言う感じで武蔵五日市駅をスタートします。

そして、予定通り桧原村役場先の交差点を左に行かず右へ進み…

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上の写真の上り口に到着。ここからはただただペダルを踏むのみ…

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休む区間がほとんどなく、斜度も『馬鹿じゃないの…』と言う斜度が続くつらーい峠だったため私なんかは『写真を撮る』的な恰好して3回くらい休憩をしちゃいましたよ。w(内1回は自販機休憩)
でも、景色は『数馬の湯』側や『奥多摩湖』側のルートよりはいいかな…と思います。
そんなこんなで頂上に到着し…
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下って、オプションルートへ

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まっくらなトンネルを超えた先には

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ロードビンディングシューズで歩くのは躊躇する秘境へ!(まあ、そんなに無理しなくても歩けます。ヽ(^。^)ノ)

と、なかなか普通の1日ロードサイクリングでは体験した事のない風張峠を楽しく体験させていただきました。
次回、この辺りに来る時の参考にしてみたいと思います。一緒に走っていただたい皆様ありがとうございました。m(__)m
また、このような機会がありましたらよろしくお願いいたします。












 


NORTHWAVE ロードシューズ

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本日より営業しております。(明日3日、5日は休日営業12:00~18:00にて営業しております。)『GW休み』の筈なのですが…けっこうなバタバタ感で過ごした3日間だったため『休みボケ』はいいのか悪いのかなかったりします…(^_^;)

さて、最近の自転車シューズ業界にしては大変ありがたい1足からでも取引していただける『NORTHWAVE』の取扱を始めました。とりあえずは自分用にと1足注文。
実際に自転車での使用はまだですが、カチャカチャいじった感ではアジャストダイヤルの締付クリック感と段階リリースとフリーリリースは使い勝手は良さそうです。